BELLY FAT
假肚腩
假肚腩是指腹部看起來凸出，似乎有肚腩的外觀，儘管實際上並非由脂肪所致。以下是一些可能的假肚腩成因：
- 盆骨前傾：盆骨前傾是一個常見的成因，導致腹部突出。當盆骨向前傾斜時，腰椎的後凸度增加，使得腹部看起來凸出，形成假肚腩的效果。
- 肌肉不平衡：肌肉不平衡也可能導致假肚腩。當腹部肌肉群（如腹直肌）變得虛弱或伸展過度，而背部肌肉群（如背肌）變得過度緊張時，腹部會看起來突出。
- 姿勢問題：不良的姿勢，如圓背或駝背，可能使腹部肌肉變得虛弱或伸展過度，進而產生假肚腩的外觀。
- 脊椎姿勢問題：脊椎姿勢的問題可能影響腹部的外觀。例如，腰椎過度彎曲或過度凸出可能使腹部看起來凸出。
如果您對自己的假肚腩問題感到困擾，建議咨詢專業人士或康復專家進行評估和建議。
利用正骨可有效改善盆骨外擴。同時改善
- 盆骨前傾
- 盆骨外擴
- 假肚腩
- 假胯寬
如何正確量度盆骨？
盆骨尺寸，10個度9個都度錯！
很多人誤以為度B點才正確360度量度全個臀圍以上2個通通都錯。其實真正量度盆骨係以「A」為準「A」的2點稱為髂骨身體趟下，盆骨位置摸到有「突突的」骨頭突出就是髂骨了
FREQUENTLY ASKED QUESTIONS
常見問題
假肚腩可能會在以下人群中更容易出現：
坐姿工作人群：長時間坐在辦公桌或電腦前的人，由於長時間保持相同的姿勢，可能導致盆骨外擴或盆骨前傾。
懷孕婦女：懷孕期間，由於子宮擴大和懷孕荷爾蒙的影響，盆骨可能會發生變化，包括盆骨外擴和盆骨前傾。
長時間穿高跟鞋：穿著高跟鞋可以改變身體的平衡，使得盆骨前傾的風險增加。
運動不足：缺乏運動和肌肉力量的人，尤其是核心肌肉群的弱化，可能導致盆骨外擴或盆骨前傾。
過度肌肉緊張或不平衡：某些肌肉群的過度緊張或不平衡，如臀部肌肉群的緊張或腹股溝肌肉群的虛弱，可能導致盆骨的不正常位置。
年齡增長：隨著年齡的增長，肌肉和韌帶可能會變得較為鬆弛，這可能導致盆骨外擴或盆骨前傾。
要視乎個別情況，一般大約30-45分鐘。
保持輕鬆心情，告知正骨師症狀及困擾問題。我們團隊會以選用最合適治療方法，解決問題。
*建議治療時請穿鬆身衣物，方便治療
我們 雅-無痛正骨，一直以治標為本，從跟本原因解決/改善不同骨骼引起的問題。我們針對肌肉、骨骼、關節等問題，選用最合適治療方法，以最快速度達到康復提升病人的生活質素。